Asertywność to cecha niezwykle pomocna w życiu, dlatego warto ją ćwiczyć. A jaki człowiek jest asertywnym? Wiele osób uważa, że asertywność to sztuka odmawiania. Jest to jednak tylko część prawdy, bo dzięki asertywności możesz wyrażać zarówno pozytywne, jak i negatywne emocje. W rezultacie asertywność zapewnia równorzędne relacje z innymi ludźmi, oraz życie w zgodzie ze … Czytaj dalej Jak być bardziej asertywnym – 3 przykłady